top of page
E-FIT VS. FITNESS
TRAININGSTIJD
ZICHTBAAR RESULTAAT
CALORIEËN VERBRANDEN
KRACHT- EN SPIEROPBOUW
FITNESS:
90 minuten per keer
(1, 2 of 3 x per week)
FITNESS:
gemiddeld na 15 tot 20 sessies
FITNESS:
tot 300 calorieën per sessie
FITNESS:
1 x
E-FIT:
20 minuten per keer
(1 tot 2 x per week)
E-FIT:
gemiddeld na de 4e sessie
E-FIT:
500 calorieën/sessie,
maar tot wel 3000 in 48 uur
E-FIT:
meer dan 3 x snelllerr
Overtuigd? Boek dan vandaag nog een gratis proefsessie!
bottom of page